Anahata Yoga

PROGRAMMA

h 10.00 Cosa sono i Chakra e approfondimento sui simboli e le caratteristiche di ogni Chakra

h 11.00 Anahata Chakra. Simbologia e Asana dedicate, Mudra e Meditazione

h 12.45 piccolo buffet per salutarci con una tisana 


Insegnante: Amrita G. Ceravolo

Costo: 35€