Adoro il movimento e viaggiare è la mia altra grande passione, ma penso che il viaggio più bello sia quello dentro noi stessi!

Anni di studio della disciplina del Pilates e dello Yoga, sui libri e sulla pelle, mi hanno permesso di sviluppare un approccio di lavoro combinato che mira alla consapevolezza e al benessere.

La mia missione è aiutare le persone ad entrare in contatto profondo con il corpo, in modalità di ascolto e di esplorazione.

Mi piace offrire mappe chiare del movimento, attraverso cui ognuno possa trovare la sua strada: mantenere o ritrovare Flessibilità, Forza, Equilibrio, Propriocezione.

Così nel corpo come nella vita.

Lavoro online e in presenza a Lanzarote.

Insegnante certificata Hatha Yoga con formazione Anusara, 2016

Restorative Yoga, 2019

Thai Yoga Massage, 2017

Per contattarmi: Alessia Colombo

Yoga è trasformazione, una trasformazione che passa attraverso lo

STARE BENE!

Ho iniziato da ragazza a studiare e praticare Yoga, ormai sono passati  26 anni.

Ho fondato l'Accademia 20 anni fa e sono passata per diverse esperienze, felici e meno felici. Lo Yoga mi ha sempre accompagnata in questo percorso.

In questa fase della vita particolare, mi trovo a voler guidare nello Yoga chi si affida a me in una modalità differente da come era iniziata. Con le esperienze e vicissitudini della vita, tutto cambia e si trasforma.

In questa trasformazione, avviene anche il desiderio di portare lo Yoga nel modo più sereno, lo Yoga porta ad una trasformazione interiore ma che deve necessariamente portare ad uno STARE BENE.

In questo stare bene avviene anche il felice incontro con Alessia, con la quale abbiamo collaborato per molto tempo in Accademia a Monza, e ora con il suo trasferimento a Lanzarote, ho la possibilità di condividere lo Yoga anche attraverso la pratica nei posti meravigliosi che questa isola ci regala!

Vi aspetto quindi non solo in Accademia, ma anche nella nostra stupenda proposta di Yoga a Lanzarote!!

La mia Bio completa qui: Amrita