Hatha Yoga 250h INDIVIDUALE

HATHA YOGA

Teacher Training Individuale

Per chi pratica con costanza e impegno affiancato da un insegnante e ha conoscenze di base solide.

Un percorso individuale con Amrita per chi si vuole incamminate nello Yoga approfindendo e perfezionando alcuni aspetti dello Yoga.

Grazie alla formula individuale, si potranno concordare la frequenza delle lezioni: una volta a settimana, una volta ogni 15 giorni o una volta al mese.

Si sviluppa su due moduli, al termine dei quali ci sarà un esame teorico e pratico e si conseguirà il diploma di Insegnante Yoga 250h, che potranno essere aumentate attraverso la partecipazione a Retreat e Masterclass.


Il prossimo ciclo avrà inizio da Gennaio 2025 e sono aperte le iscrizioni e i colloqui conoscitivi con Amrita.

Massimo 10 partecipanti.

FORMAZIONE I modulo

Costo: 700€

Possibilità di pagamento in due rate:

350€+25€ tessera a Gennaio 2025

350€ a Marzo 2025


21 Moduli (Gennaio/Maggio 2025)


Introduzione e categorie asana

Prana e Pranayama

Mantra

Mudra

Bandha

Shatkarma

Filosofia Yoga

Kriya

Shatkarma

Filosofia Yoga

Studio e approfondimento delle asana dell'Hatha Yoga

Accompagnamento all'Insegnamento

COSTO EARLY BIRD

Per iscrizioni entro il 30 Settembre 2024

I modulo 700€

II modulo 650 €

FORMAZIONE II modulo

Costo: 700€

Possibilità di pagamento in due rate:

350€ a Settembre 2025

350€ a Novembre 2025


15 moduli (Settembre/Dicembre 2025)


Filosofia Yoga

Le vie dello Yoga

Posizioni Devi

Surya Namaskar

Chandra Namaskar

Yoga Accessibile

Yoga Nidra

Le vie dello Yoga

Yoga per la donna

Come costruire una lezione

Studio e approfondimento delle asana dell'Hatha Yoga

Accompagnamento all'Insegnamento

Etica dell'insegnamento

Tirocinio (40h Sett/Giugno)

Oltre alla Filosofia Yoga, le posizioni, i Pranayama e tutte le tecniche che studieremo ed approfondiremo, parte importante della formazione è l'ACCOMPAGNAMENTO ALL'INSEGNAMENTO.

Grazie a questo spazio impareremo a stare sul tappetino per condurre una classe Yoga con più sicurezza, gestendo voce, emozioni, parole, corpo.

Impareremo a costruire una sequenza, a costruire una lezione, a creare qualcosa che si plasmi su noi e su chi si lascerà accompagnare da noi.

Saremo così in grado di arrivare all'esame con la tranquillità di poterci dedicare agli altri con sicurezza.