Yoga Therapy 2

Yoga Therapy I - II - III

YOGA THERAPY 2

SEQUENZE SPECIFICHE

Sessioni di asana mirate per il supporto terapeutico specifico

Conduce Sri Pranidhana

    Questo seminario serve a conoscere e imparare ad utilizzare le 'sequenze specifiche' di asana e altre tecniche complementari, per un supporto terapeutico dei disagi e disturbi più comuni. 


    Si affronteranno diverse tematiche di YogaTerapia, tra cui:

    mal di schiena, cervicale, mal di testa, disturbi della tiroide, menopausa, dolori mestruali, insonnia, irascibilità, cattiva digestione, sonnolenza, stitichezza, sindrome del colon irritabile, colite, sostegno alle cure oncologiche e post-traumatiche, sclerosi e malattie immunologiche,  paure, attacchi di panico, depressione, mancanza di autostima, timidezza, ansia, e molto altro.


    Altri argomenti:

    -  tecniche di Pranayama, LA RESPIRAZIONE è ALLA BASE DEL BENESSERE SIA FISICO CHE PSICOLOGICO;

    - accenni di Meditazione;

    - tecniche di rilassamento;

    - I Mantra.

    Sabato 9 Aprile 2022


    Costo: 75€ workshop singolo

    250€ n. 3 workshop


    Insegnante: Pranidhana

    si svolgerà presso Shiva Yoga Temple Lissone