LANZAROTE 2027 | Accademia Sathya Yoga

LANZAROTE

4 - 9 Marzo 2027

Reset, decompressione e rigenerazione essenziale

Un viaggio di Yoga, natura e connessione interiore, nel paesaggio potente e incontaminato di Lanzarote.

Sei giorni per fermarsi, rallentare e lasciare spazio a ciò che spesso, nella quotidianità, rimane inascoltato.

Il corpo, il respiro, la mente.

Abbiamo scelto Lanzarote proprio per questo: un'isola essenziale, fatta di terra vulcanica, oceano, vento e luce. Un luogo in cui la natura non è semplicemente lo sfondo del viaggio, ma diventa parte dell'esperienza e ci invita a cambiare ritmo.

Sarà un tempo per praticare Yoga, meditare, camminare, respirare, stare nella natura e, semplicemente, tornare ad abitare il proprio tempo. Un tempo senza corse e senza programmi serrati, in cui alternare la pratica e l'esplorazione dell'isola a momenti di libertà, relax e condivisione.

Un piccolo Reset

Questo viaggio nasce con un desiderio semplice: staccare davvero.

Allontanarsi per qualche giorno dal rumore, dagli impegni e dalle continue richieste della quotidianità per ritrovare uno spazio più lento e più autentico.

Non per fare di più, ma per fare spazio.

Spazio al respiro.
Spazio al corpo.
Spazio al silenzio.
Spazio a sé.

Attraverso la pratica quotidiana di Yoga e meditazione, il contatto con la natura, le camminate e i momenti di condivisione, costruiremo insieme un'esperienza che non sarà soltanto una vacanza, ma una vera pausa rigenerativa.

Lanzarote ci accompagnerà con la sua energia potente e primordiale: la terra nera dei vulcani, il vento dell'Atlantico, l'acqua dell'oceano, la luce intensa dell'isola.

Sei giorni per rallentare.
Sei giorni per respirare.
Sei giorni per ritrovare il proprio ritmo.

L'ESPERIENZA PRATICA

Le giornate insieme si integreranno con le pratiche Yoga, senza rigidità, ma con profonda attenzione all'ascolto:

Sessioni mattutine (Hatha Yoga): pratiche più dinamiche dedicate al risveglio muscolare e all'attivazione energetica con le prime luci dell'alba.
Sessioni serali (Yoga Nidra e Meditazioni): un lavoro profondo sul sistema nervoso, focalizzato sulla decompressione e sul rilascio delle tensioni accumulate, per lasciare andare.
Pranayama: tecniche di respirazione guidata per purificare e riattivare l'organismo e la mente.
Nutrizione consapevole: menu vegetariani equilibrati, realizzati con materie prime locali, pensati per sostenere il corpo durante questo processo di reset.

IL TEMPO LENTO: SPAZI DI LIBERTA' E CONDIVISIONE

Questo retreat non prevede tabelle di marcia serrate. Abbiamo strutturato le giornate per garantire ampi momenti liberi, fondamentali per assimilare la pratica e godere appieno della bellezza del luogo:

Il relax in villa: tempo per nuotare e rilassarsi a bordo piscina, leggere un libro o semplicemente contemplare il paesaggio vulcanico circostante.
Il patio e i porticati: angoli protetti e avvolgenti, pensati per il riposo pomeridiano o per godersi il silenzio della sera tra divani all'aperto, luci soffuse e pareti in terra cruda che trattengono il calore del giorno.
La condivisione spontanea: momenti in cui trovarsi a chiacchierare, scambiarsi impressioni, immersi nell'atmosfera protetta e accogliente della dimora.

IL CAMMINO CONDIVISO

Il viaggio prevede un'esplorazione dell'isola, alternando il lavoro sul tappetino alla scoperta di siti di straordinario valore energetico:

I Due Volti dell'Oceano (Famara e Papagayo): vivremo l'elemento Mare nella sua interezza. Sperimenteremo la forza primordiale, il vento e gli spazi infiniti di Famara, la spiaggia selvaggia dominata dalla maestosa scogliera; ci sposteremo poi nel sud per raccoglierci nella quiete e nella purezza delle baie protette di Papagayo, dove l'acqua cristallina invita al silenzio e alla purificazione.

Il Silenzio dei Crateri: una lunga camminata meditativa nel cuore dei vulcani, lungo il perimetro di caldere millenarie, per sperimentare la stabilità e la forza dell'elemento Terra.

L'Architettura della Roccia: visita alle grandi cavità sotterranee e a Jameos del Agua, dove l'intervento di César Manrique ha trasformato la struttura geologica in uno spazio di armonia e contemplazione.

La Domenica a Teguise: Leggerezza e Tradizione: dedicheremo la mattina domenicale all'antica capitale dell'isola in festa per il suo storico mercato. Sarà un momento di svago, socialità e shopping consapevole tra artigianato locale, musica ed energia vibrante, ideale per integrare l'esperienza vissuta con un tocco di leggerezza.

Per poi immergerci nell'armonia tra arte e natura creata da César Manrique.

COSTO: 710€

Cosa Include:

5 Pernottamenti

5 colazioni

3 cene in villa

10 pratiche Yoga

Noleggio van

Cosa non Include:

Voli

Pranzi

2 cene fuori