Shiatsu

Trattamenti Shiatsu

Shiatsu letteralmente significa "pressione" (atsu), che viene effettuata con le dita (shi), le mani, i gomiti e le ginocchia su determinati punti (tsubo) per riequilibrare l'energia (ki) lungo i meridiani.

L'energia si manifesta nei 5 elementi (fuoco, terra, acqua, metallo, legno) e a ognuno di essi è associato un organo.

Le due manovre principali eseguite sono la pressione e lo stiramento praticate con mani o gomiti.

Il trattamento Shiatsu, così come altri tipi di massaggi orientali, si basa sul principio che il corpo umano è attraversato da meridiani, ovvero dei canali ove scorre l’energia (chiamata “Ki” dai giapponesi), in modo naturale e incessante.

Ci si basa sui meridiani dell'agopuntura che sono 12.

Quando il suo flusso si blocca parzialmente, per motivi di scorrettezza posturale, o per problemi emotivi, oppure per danni fisici indipendenti dalla volontà, si crea uno squilibrio e, se non si adottano le dovute contromisure, la guarigione del corpo risulterà rallentata o addirittura peggiorativa.

 

Lo Shiatsu non intende curare il disturbo, bensì stimolare l’energia interna in modo da riequilibrarne il flusso rimuovendo di conseguenza il malessere in modo naturale con un processo di autoguarigione.

 

Nel trattamento Shiatsu, anche i muscoli vengono trattati, tuttavia, a differenza di altri tipi di massaggio o trattamento, la manipolazione del corpo avviene in modo più profondo, arrivando a toccare l'energia del ricevente, agendo globalmente sulla persona. In questo modo, i benefici ottenibili sono notevoli.

 

Benefici:

Lo Shiatsu riequilibra il corpo in profondità. La tecnica lavora sull'armonia globale della persona. Ha buoni effetti sull'ansia e lo stress, riduce i sintomi tipici della depressione. Può essere un'alternativa o un aiuto nel caso di: problematiche legate alla testa, al collo e al dorso, irrigidimento delle articolazioni, contratture ansiogene da attività sportiva o lavorativa.

 

Tra gli altri benefici: miglioramento della relazione con gli altri tramite il contatto, rilassamento delle rigidità e tensioni eccessive, migliorare il portamento e la postura, potenziare le capacità motorie, alleviare le conseguenze di traumi di varia natura, aumentare la conoscenza ed il controllo del proprio corpo, ripristinare l'equilibrio energetico del corpo.

 

Inoltre:

Rafforza le difese immunitarie

E' efficace contro i dolori muscolari e articolari

E' efficace per i disturbi cervicali e le lombalgie

E' Utile contro i problemi digestivi

E' un efficace rimedio per il mal di testa

Migliora la stabilità fisica ed emozionale

Rilassa il sistema nervoso

Migliora la circolazione sanguigna e linfatica

Rallenta il processo di invecchiamento.

OPEN DAY

DOMENICA 24 SETTEMBRE 2017

 

presso la sede di MONZA

(Via Bergamo 11)

dalle h 10.00 alle h 13.00

(Su appuntamento)

 

presso la sede di CINISELLO

(Via Risorgimento 90)

dalle h 15.00 alle h 18.00

(Su appuntamento)

 

Trattamenti gratuiti per scoprire i benefici di questa pratica!

Presso la sede di MONZA

Lunedì dalle h 16.00 alle h 19.00

Martedì dalle h 10.00 alle h 13.00

(Su appuntamento)

 

Presso la sede di CINISELLO

Sabato dalle h 14.00 alle h 18.00

(Su appuntamento)

 

Operatrice Shiatsu: Alessandra Gugliara

 

Costi:

n.1 trattamento 40€

n. 3 trattamenti: 100€

n. 5 trattamenti: 150€

(Il primo trattamento include la tessera associativa)

 

Per appuntamenti:

Alessandra Gugliara

shiatsu@sathyayoga.academy

Sedi: MONZA - CINISELLO- BELLUSCO - BUSTO ARSIZIO

Gemellata con: YOGA LANZAROTE (http://yogalanzarote.es/)

Collabora con: International Association of Yoga, Paramanand Institute, Yoga Teacher Federation

 

Accademia Sathya Yoga Monza: www.sathyayoga.academy

 

Tutte le sedi Satya Yoga:

www.sathyayoga.it