Yoga Retreat Maggio 2018

Weekend Yoga Retreat

"Il Sentiero" - 10/11/12 Maggio 2019

Gyen Rinpoche Tashi Lama sarà un ospite speciale in questo Retreat, accompagnandoci nelle pratiche meditative e insegnamenti.

 

Il seminario è dedicato anche a chi non ha mai praticato Yoga, ma sente la necessità di ritrovare uno spazio con la natura, il silenzio e la tranquillità.

 

Saremo ospiti di un'incantevole casale nell’Appennino Modenese a 750 m slm ai piedi del Monte Cimone (2.200 m).

Una grande sala Yoga che ospiterà la nostra pratica e 8 ettari di prato e boschi per il tempo libero e passeggiate: queste montagne fanno parte del Parco Regionale del Frignano, ricche di foreste, laghetti, cascate, torrenti e sentieri ben curati e segnalati.

Un weekend in cui alterneremo la pratica dello Yoga con tutte le sue preziose tecniche - Pranayama, Meditazione, Rilassamento - con passeggiate nei numerosi itinerari che la posizione strategica ci offre attraverso cascate e sentieri naturali.

 

Un momento di pausa, riflessione e ricarica. Impareremo a respirare correttamente, a rilassarci, a potenziare il nostro corpo e la nostra mente... A ritrovare Equilibrio!

 

Un’occasione davvero speciale per vivere insieme ritmi più lenti, più liberi, più naturali. E’ fondamentale per ognuno prendere una pausa dalla routine e vivere uno spazio tutto per sé, dove ritrovare la carica fisica, emotiva e spirituale. In questi due giorni vogliamo ritrovare il “tempo” per stare insieme, per pensare, per praticare...

 

Costo

230,00 € (è inclusa la quota associativa)

(Per gli allievi della Formazione S.Y.T.T. già incluso nella quota versata).

 

La quota d'iscrizione comprende:

* Corsi e attività Yoga e con Lama Tashi;

* pasti vegetariani (colazione, pranzo, cena e due break)

* pernottamento in camera da 3-4 posti letto con bagno in camera;

 

Modalità di iscrizione e pagamento:

Conferma di adesione di € 80,00 da versare al momento della prenotazione. Saldo entro il 30 Aprile. Possibilità di pagamento in contanti, assegno o bonifico alle seguenti coordinate:

ACCADEMIA SATHYA YOGA A.S.D.

Banca Popolare di Bergamo - Filiale Monza Arengario

IBAN IT12H0311120404000000003114

 

Sedi: MONZA Via Bergamo 11 - CINISELLO Via Risorgimento 90

Collabora con: International Association of Yoga, Paramanand Institute e Yoga Teacher Federation.

 

Visita anche: www.sathyayoga.it

Contatti: Tel. 338.7053573 - info@sathyayoga.it - info@sathyayoga.academy

 

Tutte le attività dell'Accademia Sathya Yoga A.S.D. sono riservate ai soci.