Vacanze Yoga Agosto 2019

Vacanze Yoga

10/17 Agosto 2019

Aperta a tutti, principianti e praticanti più esperti.

Una settimana di YOGA, RESPIRO, RELAX, SOLE, MARE, ENERGIA!


Yoga, tecniche di respirazione, meditazione, rilassamento, purificazione. Un'occasione per ritrovare il proprio equilibrio interiore, uno stile di vita più sano, naturale e semplice.


LA LOCATION

Ci ospiterà "Calabrialcubo", una bellissima struttura collinare a 5km dal Mar Tirreno, in un terreno di 50 ettari in cui si producono e utilizzano energie rinnovabili.

Il piccolo borgo rurale di Calabrialcubo, composto da punto ristoro aziendale, l’ecomuseo, 4 stanze e una sala per 150 persone, sulle rive del fiume Grande, proviene da un gran lavoro di restauro del borgo che in passato ospitava l’oleificio e il mulino di cereali della famiglia Ventura.


La struttura ha inoltre al suo interno un'accogliente sala Yoga nella quale tutto l'anno propone corsi in collaborazione con la "Escuela Internacional de Yoga” di Madrid.


LE ATTIVITA' DELLA NOSTRA SETTIMANA

Ci dedicheremo alla pratica dello Yoga tutti i giorni con una lezione al mattino e una nel tardo pomeriggio.

Nel resto della giornata andremo in spiaggia, faremo passeggiate lungoi il sentiero che costeggia il fiume Grande, ci rilasseremo nella piscina panoramica e ci dedicheremo un ulteriore spazio di benessere nella vasca Jacuzzi e con i massaggi Ayurvedici.

Al mattino la pratica ci aiuterà a risvegliare le energie, a respirare e ad accogliere la giornata. Ci attiveremo grazie a sequenze come il Saluto al Sole e molte altre tecniche energizzanti.

Nel pomeriggio la pratica sarà più rinfrescante, sequenze com il Saluto alla Luna ci accompagneranno verso la fine della giornata.

LE INSEGNANTI

Amrita G. Ceravolo

Praticante Yoga da 22 anni,  diplomata  "Insegnante Yoga" nel 2004, a seguito di una formazione triennale. Diploma “Yogatherapy & Meditation Techniques”  con il Maestro indiano Om Anandji e studia il Mantra Yoga e gli insegnamenti buddhisti con il Maestro tibetano Gyen Rinpoche Tashi Lama Tsering.

Fondatrice e Presidente dell'Accademia Sathya Yoga, è dal 2011 Direttore Onorario di “Paramanand Institute of Yoga Sciences & Research” (India) e Direttore Onorario di “International Association of Indian Yoga” (India); membro dell'Associazione Nazionale Insegnanti Yoga, della European Yoga Federation e della Yoga Teacher Federation.

Insegnante riconosciuta in Svizzera, dove tiene regolarmente workshop  validi per il monte ore di formazione continua per gli insegnanti.

Docente della Formazione triennale Insegnanti "Sathya Yoga Teacher Training".

Dal 2016 "Yoga Accessible Ambassador" per la divulgazione di progetti Yoga Accessibile, lo Yoga adattato alle esigenze di allievi con disabilità o malattie e disagi psico-fisici.

Nell'ambito dello Yoga Accessibile si sta occupando dell'insegnamento dello Yoga a pazienti oncologici, a persone affette da Sclerosi Multipla e da disturbi psico sociali quali la schizofrenia.


Emanuela Buonfiglio

Incontra lo Yoga nel 2002 in India a Mysore e Gokarna, dove si innamora della Meditazione e dei Mantra.

Ha studiato con S.Y. Pranidhana e ha completato il triennio di formazione insegnanti Sathya Yoga, conseguendo il diploma "Insegnante Yoga" 500h.

Pratica differenti discipline di Yoga ed insegna tecniche di meditazione e rilassamento.

Insegna presso il Circolo Gagarin a Busto Arsizio e Yoga in Azienda presso la sede di Confindustria Moda a Milano.

Collabora regolarmente con  Yoga Lanzarote, sito nell'omonima isola spagnola, e con la fondatrice del progetto Sandra Bozic, organizzando sul posto corsi e seminari Yoga.

E' diplomata come terapeuta ayurvedica dal 2004 presso la Scuola Ska Ayurvedic School.

Costo: 650€

(Possibilità di partecipare  singole lezioni Yoga al costo di 12€. Pacchetto 10 lezioni 90€)


La quota include:

* 20 ore di pratica Yoga

* pernottamento in camere matrimoniali-triple-quadruple

* colazioni e cene presso la struttura

* pranzo in spiaggia preparato dalla struttura

* Massaggi Ayurvedici

* Piscina e Jacuzzi

* transfer giornaliero in spiaggia.

La quota non include:

* volo-treno per raggiungere la struttura

* transfer dalla stazione-aeroporto alla struttura.


I posti sono limitati

Per informazioni: info@sathyayoga.it

Tel. 338.7053573

MODALITA' DI ISCRIZIONE:

Conferma di adesione previo caparra di € 150,00 (da versare al momento della prenotazione e che non potranno essere restituite in caso di annullamento). Saldo entro il 15 Luglio 2019.


Modalità di pagamento:

Contanti, assegno o bonifico bancario:

ACCADEMIA SATHYA YOGA A.S.D.

Banca Popolare di Bergamo - Filiale Monza Arengario

IBAN IT12H0311120404000000003114


Sedi: MONZA Via Bergamo 11 - CINISELLO Via Risorgimento 90

Collabora con: International Association of Yoga, Paramanand Institute e Yoga Teacher Federation.

Contatti: Tel. 338.7053573 - info@sathyayoga.it - info@sathyayoga.academy


Tutte le attività dell'Accademia Sathya Yoga A.S.D. sono riservate a associati e tesserati.